English

Forside

Velkommen til

Dans5rytmer

Vi står foran et nyt år med store forandringer. Fra 1. januar 2026 kommer der moms på dans. Efter samtaler med revisor og SKAT, står det klart at det er muligt at forudbetale aktiviteter i 2026, for eksempel workshops og klippekort.

LIGE UGER:

Roskilde Vi danser onsdage i lige uger – Vi danser første gang i 2026 den 21. januar kl. 18.30-21.00

København Vi danser 27. december, sidste gang i M2Tango, Kapelvej, kom og dans med fra kl. 19-22.

Fra januar flytter vi til ‘København Danser’ – vi danser første gang fredag 9. januar 2026 kl. 19.30-22.00

ULIGE UGER:

Silkeborg/Steinerskolen Vi danser torsdage i U-lige uger, Vi danser første gang i 2026, torsdag den 15. januar kl. 19.

WORKSHOPS: Muligt at tilmelde sig og betale her i december og spare momsen.

Deep Dancing med live music, 10-11-12 april 2026.

Sommerworkshop – The power of dancing in waves & heartbeat, søndag 28. juni til søndag 5. juli 2026, Djursland.

Bemærk: Fra 1. januar 2026 bliver der indført 25% moms på dans, yoga, bevægelse. Vi støtter et BORGERFORSLAG om:

Bevar momsfritagelse for undervisning i bevægelse, sundhed og trivsel – skriv under her Og vi har nået de 50.000 underskrifter.

Dans 5Rytmer

At danse de 5Rytmer frigør energi, smelter spændinger og rodfæster sjælen i kroppen

Velkommen til min hjemmeside. Her kan du finde oplysninger om, hvor jeg har undervisning, både klasser og workshops, samt information om, hvad de 5Rytmer er, tilmelding til mit nyhedsbrev, præsentation af mig samt andre væsentlige informationer.

Jeg har klasser i København, Roskilde og Silkeborg hver anden uge og derudover underviser jeg blandt andet søndage på Rødegaard/Jordens Sang, Knebel.
Hvert år i uge 27 (1. uge af juli) har jeg en hel uges sommerworkshop ligeledes på Rødegaard/Jordens Sang, Knebel. Derudover afholder jeg i løbet af året både endags- og weekendworkshops, for eksempel har jeg hvert år en weekend workshop med levende musik på Strandgården i foråret og en weekend workshop i København i november med et Rebel-tema.

Derudover har jeg med jævne mellemrum éndags workshops om søndagen eller andre workshops.

”If you want to give birth to your true self, you are going to have to dig deep down into that body of yours and let your soul howl. Sometimes you have to take a leap of faith and trust that if you turn off your head, your feet will take you where you need to go..”

— Gabrielle Roth

Klasser:

Alle er velkomne til dans-5-rytmer i klasserne i København, Roskilde og Silkeborg.

Her er ingen tilmelding, du kommer bare og køber din billet i døren. Alle (voksne) er velkomne, her er mangfoldighed en hjertesag, så kom som du er med din krop, dit sind og dit hjerte.

Workshops:

Fordyb din dans i de 5Rytmer ved at danse workshops

Når du deltager i en 5Rytmeworkshop, har du mulighed for at skabe et nyt og dybere fundament i kroppen, hvor der bliver mere plads til hjertet og hjertets udtryk.
Dans5Rytmer indeholder både personlig udvikling, terapeutisk bearbejdning og spirituelt nærvær, og alle tre niveauer er altid til stede samtidig, uanset workshoppens tematisering.

Du er altid velkommen på alle workshop på waves-niveau, uanset danseerfaringer. Hvis du ønsker at deltage på en workshop på heartbeat-niveau, skal du på forhånd have danset mindst 15 timer.

Tag på workshop

Jeg tilbyder en række workshops forskellige steder i Danmark:

Sommer workshop i uge 27

Jeg afholder en ugelang workshop hvert år i uge 27. I 2025 danser vi søndag 29. juni til søndag 6. juli. Workshoppen starter med 1.5 dag waves og efterfulgt af 5 dage med heartbeat.

Læs mere her

Deep Dancing with live music

Hvert år afholder musiker Johan Bysell og jeg en weekendworkshop på Strandgården/Esby også på Syddjurs. "Deep dancing with live music" er en waves workshop og alle kan deltage. I år danser vi de 3 sidste dage i påsken, lørdag den 19., søndag den 20. og mandag den 21. april 2025. Vi glæder os så meget til at byde jer velkomne.

Læs mere her

Rebel dancer

Hvert år i november afholder jeg en weekendworkshop i København, med forskellige temaer indenfor the Rebel Dancer. I 2025 danser vi med rebellen den 21-22-23 november.

Læs mere her

Andre workshops

Derudover afholder jeg en række workshops, der varierer fra år til år både i tid, sted og indhold, indlands og udenlands.

Læs mere her

"Do you have the discipline to be a free spirit?"

— Gabrielle Roth

I denne lille film, fortælller Birgitte om de 5Rytmer, de enkelte rytmer, hvorfor vi danser og hvordan dansen hjælper i hverdagen og i livets højdepunkter og kriser.