København: Vi danser i ‘København Danser’ på Østerbro, Nygårdsvej 5A, 2100 København Ø
Alle datoer: 7. og 21. august, 4. og 18. september, 2., 16. og 30 oktober, 13. og 27. november og sæsonafslutning 11. december
Alle mine 5Rytme begivenheder i København slås op i Facebookgruppen ’5 Rytmer’, som du finder på dette link.
Tid: Vi danser i lige uger, kl. 19.30 til 22.00
Pris: Billetter købes i døren, ingen tilmelding.
Hvis du er over 30 år koster det 190 kr pr. gang inkl. moms eller 160 kr, (hvis du klarer dig for overførselsindkomst eller SU). Hvis du er under 30 år koster det 150 kr/130 kr.
Har du danset med os i ‘København Danser Studios’ – lokale Pina Bausch? Du er meget velkommen.
Medbring en stor vandflaske, så du ikke skal ud at hente vand under dansen. Det er også vigtigt at få drukket nok, hen igennem dansen og når vi sveder.
Du medbringer tøj, som du kan bevæge dig frit i, og gerne i lag, så du kan have mere eller mindre tøj på alt efter, om vi danser dynamisk eller mere stille.
De fleste danser i bare tæer, men du kan også bruge en inde-dansesko.
Det er vigtigt ikke at danse med stærke dufte på huden eller brug af Tiger Balsam, da mange har allergiske reaktioner overfor dufte, når vi sveder.
Er det din første gang, så kom gerne i god tid, for eksempel 10 – 15 minutter før.
Vi danser i 'København Danser Studios', Nygårdsvej 5A, 2100 København Ø.
Der er masser af plads til cykler, og man kan også finde plads til bilen. På selve området er det ret dyrt. Tjek det eventuelt ud hjemmefra, hvor du kan parkere.
Jeg begyndte at undervise i København, januar 2009, først i 'Dansens Hus', og fra 2013 i M2Tango på Nørrebro. Fra 1. januar 2026 holder vi til i 'København Danser Studios' i et stort lokale, som hedder 'Pina Bausch'. Københavnertriben er en herlig gruppe af skønne dansere, nogle danser hver gang, andre kommer en gang imellem og også her er der hver gang helt nye dansere på gulvet.
“De 5 Rytmer” - en dans fyldt med alt det, der rør sig inden i os lige nu, uanset hvad det er, får det plads og udtryk.
Dansen har ingen faste trin, men bevæger sig improvisatorisk igennem 5 forskellige rytmer, som tilsammen rummer livets universelle rytmer:
Flow, Staccato, Kaos, Lyrisk og Stilhed.
Vi flytter vores opmærksomhed fra sindet ned i kroppen og danser med alle indtryk og alle udtryk. Alle følelser er velkomne på dansegulvet.
Fra 1. januar 2026 er vi pålagt at betale moms for alle dansere over 30 år:
Er du over 30 år koster det 190 kr. og 160 kr. (hvis du klarer dig for overførselsindkomst eller SU).
Er du under 30 år, så koster det 150/130 kr (hvis du klarer dig for overførselsindkomst eller SU).
Det er muligt at købe et personligt klippekort for dig, der danser regelmæssigt.
I København er det muligt at blive 5Rytme-hjælper og danse gratis den aften, hvor du hjælper. Hvis du er ’hjælper’ mødes vi kl. kvart i 7 i cafeen, og aftaler, hvem der sidder ved kassen og hvem der går ind og stiller op. Det er ikke helt klart lige nu, hvordan det bliver i de nye lokaler og hvilke opgaver, der er.
Du skal medbringe en vandflaske, for det er vigtigt at få drukket nok hen igennem dansen og når vi sveder.
Du medbringer tøj, som du kan bevæge dig frit i, og gerne i lag, så du kan have mere eller mindre tøj på alt efter, om vi danser meget dynamisk eller mere stille.
De fleste danser i bare tæer, men du kan også bruge en inde-dansesko.
